Вважається, що найбільш безпечним періодом для введення серйозних алергенів є вік із 6 місяців. Хоча раніше вважали, що з 12, але зараз нові дані свідчать про те, що чим раніше вони з’являться в раціоні, тим менша ймовірність виникнення тяжких реакцій.
До таких продуктів належать:
яйця
молоко
соя
арахіс
морепродукти
горіхи
риба
Почніть із невеликої кількості алергену, тоді можливий прояв алергічної реакції буде меншим. Якщо негативної реакції при першому введенні не виникло, то протягом наступних кількох днів кількість продукту можна поступово збільшувати.
Вводьте алергени в першій половині дня. Таким чином, якщо й виникне алергічна реакція, то ви швидко помітите її вдень. Якщо ж вводити алерген на вечерю, то можна не одразу запідозрити алергічну реакцію під час нічного сну.
Тільки 1 алерген протягом 3-5 днів. Тоді ви точно знатимете, як дитина реагує на конкретний продукт та від чого в неї виникає алергія.
Якщо виникають сумніви щодо введення алергену в раціон дитини, то ви завжди можете проконсультуватися з педіатром Крижопільської ОЛІЛ. І пам’ятайте, що при появі виражених ознак алергії, наприклад, утрудненого дихання, набряку обличчя та язика, різкої охриплості голосу чи втрати свідомості, варто негайно звернутися за допомогою!
Джерело: Allergy Insider