Біль у литках під час ходьби: чи винен атеросклероз?

Якщо під час ходьби болять литки, а після кількох хвилин відпочинку біль минає, це може бути не просто втома, а ознака захворювання периферичних артерій. Найчастіше його причиною є атеросклероз – утворення бляшок, які звужують просвіт судин і погіршують кровопостачання ніг.

 Чому виникає біль? Під час ходьби м’язам потрібно більше кисню. Звужені артерії не можуть забезпечити достатній кровотік, тому з’являються біль, відчуття ніби судоми в нозі або втома. Після зупинки симптоми зазвичай слабшають, але з відновленням ходьби повертаються.

Хто в групі ризику?

• Люди, які курять або курили раніше

• Пацієнти з цукровим діабетом

• Люди з підвищеним холестерином і артеріальним тиском

• Люди старшого віку та пацієнти з хронічною хворобою нирок

Атеросклероз може одночасно уражати артерії ніг, серця й головного мозку, підвищуючи ризик інфаркту міокарда та інсульту.

Як діагностують? Лікар оцінює характер болю, пульсацію артерій і стан шкіри ніг. Основний тест – кісточково-плечовий індекс (КПІ), який порівнює артеріальний тиск на кісточці та плечі. За потреби призначають ультразвукове дослідження судин та інші методи візуалізації.

Що допомагає?

• Регулярна структурована програма ходьби під наглядом фахівців

• Відмова від куріння

• Контроль холестерину, артеріального тиску та глюкози в крові

• Препарати для зниження серцево-судинного ризику за призначенням лікаря

• Судинне втручання, якщо медикаментозного лікування недостатньо або кінцівка під загрозою

Раптовий сильний біль, блідість і холодність ноги, оніміння або слабкість можуть свідчити про гостре порушення кровотоку. Негайно викликайте екстрену медичну допомогу. Біль у стопі в спокої, незагойні рани та почорніння пальців також потребують термінового огляду.

Не ігноруйте біль у литках під час ходьби. Своєчасна діагностика атеросклерозу допомагає зберегти рухливість і знизити ризик небезпечних серцево-судинних ускладнень.

Джерела: ACC/AHA