Гельмінти – це не просто хробачки, які мирно та спокійно проживають у вашому кишечнику та інших внутрішніх органах. Це серйозні паразити, які найчастіше призводять до залізодефіцитної та мегалобластичної анемії, погіршення сну у дітей, а також можуть закінчитися смертельними ускладненнями (наприклад, цистицеркоз). Проте профілактувати їх не так вже й складно!
Мийте руки та овочі й фрукти. Звучить банально, проте порушення правил гігієни та забруднені овочі й фрукти – основні чинники, завдяки яким передаються гельмінтози.
Не вживайте воду з неперевірених джерел. Адже вода також є фактором передачі гельмінтів. Якщо ви не впевнені в її якості, то рекомендовано не тільки її не пити, але й не мити нею продукти харчування, посуд, кухонні поверхні.
Стежте за дітьми (особливо маленькими). Вони люблять при іграх на вулиці брати до рота пісок, глину чи забруднені предмети, в яких можуть міститися яйця гельмінтів.
Проводьте ретельну термічну обробку м’яса та риби. Це допоможе знищити личинки та яйця гельмінтів. Проте й не забувайте купувати м’ясо тільки у перевірених магазинах (точно не на ринку) і ретельно його оглядати.
А якщо у вас виникли ознаки гельмінтозів (біль у животі, зміна випорожнень, незрозумілий висип, підвищена втомлюваність), то обов’язково зверніться до лікаря! Нагадуємо, в Крижопільській ОЛІЛ ви можете зробити дослідження калу на яйця глистів.
Джерело: WHO
Comments